Faire la paix avec le vieillissement

2 août 2026

Dans quelques mois, quelque chose de dramatique va se produire. J’aurai 50 ans. Plus de la moitié de mon temps sera probablement déjà écoulée. Nous, la génération Golf, faisons partie des Oldtimers. Je porte désormais une Gleitsichtbrille, et j’ai mal au dos. Dans les cafés où les jeunes clients se tutoient, la serveuse me vouvoie. Dans l’entreprise, je fais soudain partie des plus âgés. Comment les plus jeunes me voient-ils ? Et comment éviter de devenir le « c’était mieux avant » ambulant ? Comment devenir une vieille personne cool, qui perçoit le monde moderne comme enrichissant, qui est curieuse et ouverte ?
(Alexander Kühn dans son livre « Älterwerden für Anfänger »)

Alexander Kühn est journaliste au « Spiegel » — et il est particulièrement habile pour extirper à ses interlocutrices et interlocuteurs célèbres les secrets sur le vieillissement. À l’approche de son cinquantième anniversaire, il prend conscience que le vieillissement ne passe pas non plus à côté de lui. Il se rend compte qu’il n’était pas préparé. « Le plus vicieux dans le vieillissement, c’est qu’il arrive discrètement. Il s’infiltre comme un cambrioleur dans ‘Aktenzeichen XY ungelöst’, sauf que ce délinquant ne fuit pas quand on le surprend, il s’installe confortablement et il reste. »

Des conversations avec des célébrités, des proches et des inconnus

Alors, comment s’y prendre pour vieillir bien, joyeusement et sereinement ? Dans son livre « Älterwerden für Anfänger », le journaliste interroge des ami·e·s, des proches et des interlocuteur·trices célèbres. Il cherche des réponses sans sombrer dans le mode « tout était mieux avant ». Car tel est son objectif véritable: vieillir sans devenir gênant.
« Désolé, vous avez 50 ans » — telle est, selon lui, l’étiquette officielle qui signifie que plus de la moitié de son temps est probablement derrière lui. Le fait de ne pouvoir rien y changer le blesse. Dans « Älterwerden für Anfänger : Was ich mir dabei von Nana Mouskouri, Thomas Gottschalk und meiner Mutter abschauen möchte — und was lieber nicht » (lien Amazon affilié), Alexander Kühn raconte l’année où il a eu 50 ans — et comment il a réussi à trouver la paix avec le vieillissement. Pour cela, il fait ce que les journalistes savent faire: il parle avec des personnes intéressantes, célèbres et moins célèbres, plus âgées, très âgées même, y compris le milliardaire Klaus-Michael Kühne et Otto Waalkes, Barbara Schöneberger et Nana Mouskouri, Thomas Gottschalk et le YouTuber Rezo, une secrétaire, une femme trans, un maître boulanger, sa mère. De certaines, il veut s’inspirer un peu; d’autres, il préfère non. Et il réfléchit à sa vie en tant que telle: comment il est devenu ce qu’il est, ce qu’il souhaiterait encore atteindre — et ce qu’il ne veut pas faire.
Alexander Kühn, né en 1975, a été rédacteur à la « taz » et au « stern », et depuis 2010 il travaille au « Spiegel ». Dans ses portraits et ses entretiens, il s’approche des vedettes, des dirigeants et des patriarches — et apprend notamment comment vieillir sans devenir gênant. Pour une enquête sur l’ex-rédacteur en chef de « Bild », Julian Reichelt, il a été, en 2022, distingué au titre du célèbre « Stern » en tant que membre d’une équipe du « Spiegel ». (dd/pm)

Élise Fournier