Aljosha : pourquoi crois-tu en un avenir meilleur ?

Aljosha Muttardi n’est pas du genre à se cantonner à une seule fonction. Il exerce comme médecin dans un hôpital, est activiste, créateur de contenus et l’une des voix queer les plus visibles dans l’espace germanophone. Beaucoup le connaissent grâce à la série Netflix Queer Eye Germany, où il a accompagné des personnes avec empathie, humour et une vulnérabilité perceptible. Sur les réseaux sociaux, il parle de véganisme, de santé mentale, de racisme, d’image corporelle et d’inégalités sociales, et le fait avec un mélange de franchise, d’autodérision et de conscience politique qui le rend si singulier.
Le 4 mai, les éditions Droemer publient son premier livre intitulé Gut wird’s hier nicht mehr, aber besser. Dans cet ouvrage, Muttardi tisse son récit personnel à une analyse du monde dans lequel nous vivons. Il aborde la honte, la peur et la lutte pour l’acceptation de soi, mais aussi la question de savoir comment rester authentique dans une époque hyper-accélérée, marquée par les crises.
Dans l’entretien accordé à E-llico.com, il se montre réfléchi, ouvert et en même temps en quête. Il évoque la manière dont les réseaux sociaux déforment notre perception, comment son travail à l’hôpital l’a politisé et pourquoi, malgré tout, il croit que le changement est possible. Mais surtout, on perçoit à quel point il lutte pour rester un homme qui ne se perd pas tout en s’efforçant de rendre le monde un peu meilleur.

Du bist Arzt, Aktivist, Content-Creator und vieles mehr. Wie schaffst du es, all diese Rollen unter einen Hut zu bringen, ohne dich zu verlieren?
Je ne pense pas pouvoir le faire parfaitement tout le temps. Je fais partie de cette Hustle-Culture axée sur la performance et j’ai souvent le sentiment de ne jamais en faire assez, ou de ne pas en faire assez correctement. Faire une pause me paraît difficile. En parallèle, mon livre représente pour moi un lieu où je peux laisser mes pensées s’installer jusqu’au bout, sans la pression des réseaux sociaux.
Pourtant, il y a beaucoup à porter. Être sous les projecteurs signifie vivre avec la crainte permanente de perdre en pertinence. C’est aussi l’une des raisons pour lesquelles je retourne travailler comme médecin. Cela me donne une certaine structure et une sécurité retrouvée. Je me débats donc comme beaucoup d’autres, même si l’impression extérieure peut laisser penser le contraire.

In deinem Buch erzählst du von Scham, Angst und dem Gefühl, « nicht normal » zu sein. Was hat dir damals am meisten geholfen, trotzdem weiterzugehen?
Il n’existe pas de moment unique. Ce fut un chemin long et souvent douloureux. Enfant, je pensais vraiment être faux et cassé, parce que je voulais seulement être « normal » et ne décevoir personne.
Avec le temps, de petits événements ont émergé pour me montrer que je n’étais pas seul. Des réactions positives, des gens qui me voyaient. Un tournant majeur a été pour moi Queer Eye Germany. Pour la première fois, je me suis retrouvé dans un cadre queer, loin de ma bulle extrêmement hétéro-normée composée d’école, d’université et d’hôpital.
Gab es in deinem Coming-out-Prozess einen Moment, der für dich alles verändert hat?
Ce n’était définitivement pas le coming-out à mes parents qui a tout changé. Cela représentait plutôt la partie la plus difficile. J’ai mis longtemps à accepter le mot « gay » pour moi, car je portais avec moi tellement d’hostilité intériorisée envers ma propre orientation. Je ne voulais pas que cela se voie et, autrefois, je le percevais même comme un compliment.
Mon coming-out a été un processus durant lequel j’ai d’abord mis les besoins de mes parents avant les miens. J’aurais eu besoin de leur soutien, mais j’étais occupé à ne pas les surcharger. Cet enfant intérieur, qui ne demande qu’à être aimé, nous accompagne très longtemps tous et toutes.
Was bedeutet für dich authentisch sein heute und wie unterscheidet es sich von früher?
Pour moi, l’authenticité aujourd’hui est une démarche, pas un état figé. Personne n’est entièrement transparent, pas même moi. Je ne poste pas de photo où je me sens totalement mal, mais je veux quand même être honnête, vulnérable et parler de mes émotions.
Pour moi, l’authenticité signifie mettre de l’ordre dans sa réalité personnelle. Cela inclut mes privilèges, mon influence et mes erreurs. Autrefois, je parlais moins de moi et davantage de sujets. Aujourd’hui, j’essaie de concilier les deux et de donner aux gens une vision plus réaliste.

Welche Ungerechtigkeit macht dich im Alltag am wütendsten?
Ce qui m’irrite le plus au quotidien, c’est la manière dont les privilèges et l’ignorance se renforcent mutuellement. Ceux qui ont le plus, occupent souvent le plus d’espace et résistent le plus au changement. Pour eux, la justice s’apparente rapidement à une perte. Je constate cela constamment dans mon travail. Et cela m’énerve que ces personnes privilégiées prennent des décisions politiques pendant que celles et ceux qui disposent de moins de ressources sont poussés les uns contre les autres.

Wie prägt deine Arbeit als Arzt deinen Blick auf mentale Gesundheit und soziale Gerechtigkeit?
À l’hôpital, je découvre à quel point ces sujets sont peu présents dans le quotidien. Les troubles mentaux sont souvent pris à la légère. Le racisme et le sexisme sont visibles et les structures anti-discrimination fonctionnelles manquent cruellement. Le système est extrêmement hiérarchique et patriarcal. Je remarque fréquemment que les personnes vulnérables ne bénéficient pas du soutien dont elles ont besoin. Pour beaucoup, les hôpitaux ne constituent pas un lieu sûr, et cela devrait être une évidence.
Was hat dir die Sichtbarkeit durch « Queer Eye Germany » gegeben und was hat sie dir abverlangt?
La visibilité m’a apporté bien plus qu’elle ne m’a coûté. Mon enfant intérieur queer s’est senti pour la première fois vraiment vu. J’ai pu essayer du maquillage, du vernis, révéler mon côté féminin. Des choses que j’avais autrefois peur d’exprimer. En même temps, ce fut un processus intense. Le tournage était éprouvant, et sur le plan privé, beaucoup d’événements se sont produits pendant cette période et dont je n’ai jamais parlé publiquement. Dans le livre, je donne pour la première fois de petits aperçus, dans la mesure du possible.
Gibt es ein Thema, das dir sehr am Herzen liegt, aber online oft untergeht?
Je sens une fatigue sociale. Le flux constant de crises, de guerres, de souffrance animale et de conflits politiques pousse beaucoup de gens à éviter les sujets lourds. Cela rend parfois mon travail plus difficile.
Je pense que de nombreux mouvements gagneraient à élargir leur horizon. Le véganisme est un bon exemple. Il existe davantage de produits, mais les changements structurels restent limités. Lorsque les gens sont surchargés financièrement et mentalement, on ne peut pas leur demander de changer tout ce qui touche à l’alimentation et au mode de vie du jour au lendemain.
Wie schützt du dich vor dem Druck, ständig performen oder politisch perfekt sein zu müssen?
Pour être honnête, j’y parviens rarement sans aide. Je suis en thérapie, et c’est un sujet majeur dans ce cadre. La thérapie est pour moi un outil essentiel, même si elle reste stigmatisée socialement. Mon travail à l’hôpital m’offre une structure et une distance par rapport aux réseaux sociaux. J’ai aussi un entourage privé très aimant qui me soutient. Pourtant, je retombe souvent dans le doomscrolling et j’ai le sentiment de ne pas en faire assez. Il m’est difficile d’être fier de mes propres succès, même maintenant avec le livre.
Was gibt dir Hoffnung, dass es wirklich besser werden kann?
Si l’on considère les siècles passés, l’humanité se porte en moyenne mieux, malgré les crises et les reculs. Beaucoup de choses qui nous effraient aujourd’hui tiennent aussi à une perception amplifiée par le populisme, les médias et les réseaux sociaux. Je crois fermement que cela peut s’améliorer, mais pas tout seul. La démocratie et le progrès se gagnent à la force du travail et peuvent être perdus rapidement. Tout dépend de notre capacité à réfléchir sur nos privilèges, à agir activement et à rester visibles. Chaque personne, dans la mesure du possible, peut contribuer.